Quem nunca sentiu aquela dorzinha de cabeça pelo menos uma vez na vida?

Esses incômodos também são conhecidos como Cefaleia, muitos sofrem com muita frequência, mas na verdade sabem pouco sobre ela.

Ela pode ser causada por estresse ou, ocasionalmente, estar vinculada à alguma doença.

Abaixo os tipos de cefaleia mais comuns:
– Enxaqueca;
– Cefaleia Tensional;
– Cefaleia por jejum;
– Cefaleia Hormonal;
– Cefaleia por alergias;
– Cefaleia por Hipertensão Arterial;
– Cefaleia em salvas (aparecem em surtos).

A avaliação feita por um especialista é fundamental para determinar o tipo de dor de cabeça e planejar a melhor estratégia de tratamento.

Podemos prevenir com massagens, meditação, exercícios físicos, ouvindo músicas …, assim acalmamos a mente e o corpo, melhorando a qualidade de vida e proporcionando bem estar.