A MaratonaQV oferece também atividades extras e atendimentos. Confira abaixo.
Atendimentos e outros
Vivência de Ginástica Laboral
Fazer com que em um dia pré-determinado os profissionais da Maratona ministrem as aulas de ginástica Laboral no próprio ambiente de trabalho durante a jornada. Esta vivência é uma amostra de como seria o dia a dia da empresa com a implantação de um projeto.
Stands
Conheça nossos stands voltados para saúde e nutrição com orientações especiais.
Stand CUCA LEGAL
Stand para abordar saúde mental e bem estar emocional com presença de Psicólogos e terapeutas corporais que falarão sobre Ansiedade, Depressão, Estresse, distúrbios de sono e alimentares; EQUIPE HM; STAND CUCA LEGAL;
Stand MAIS SAÚDE
Questionário de Levantamento de saúde a fim de sensibilizar e educar ou para tabulação do perfil de saúde da população . Recomendações impressas individualizadas, orientações Médicas comportamentais focando a modificação dos fatores de risco e melhoria continua da saúde;
Stand DORMIR É PRECISO
Composto por atores e intervenções periódicas sobre os distúrbios do sono e suas consequências, pode acompanhar degustação de chás e dicas de relaxamento e técnicas indutoras de sono
Stand BOM CORAÇÃO
Aferição do peso corporal, dosagem de colesterol e glicemia, questionário para risco cardiovascular, recomendações preventivas impressas individualizadas;
Stand MAMA AMIGA
Orientação especializada através de exercício, simulando nódulos e suas fases de evolução e comprometimento, acompanha folder educativo;
Stand BOA MESA
Presença da Nutricionista para orientações sobre como montar uma refeição saudável e quais os alimentos evitar para levar uma vida mais leve e cheia de qualidade, montagem de pratos com alimentos em tamanho real, orientações poderão ser dadas aos participantes;
Posto de Atendimento de Nutrição
Será disponibilizado um estande de Nutrição com nutricionistas para orientações gerais sobre alimentação equilibrada, com recursos visuais como a pirâmide dos alimentos e montagem de pratos saudáveis.
• Exame de Bioimpedância
Será realizado ao longo do dia o exame de bioimpedância, no qual abrange itens como:
• % de gordura
• Índice de Massa Corporal
Caricaturista
Um profissional irá percorrer as baias e desenhará a caricatura de cada profissional destacando as posturas inadequadas nos desenhos.
ESTAÇÃO SAÚDE EXPRESS
• Exames realizados:
• Glicemia/Colesterol
• Aferição de PA
• Emissão de Relatório Individual
Existe a possibilidade de disponibilizar um médico durante a realização da Estação para esclarecer dúvidas e dar orientações pontuais, e também à distribuição de Material informativo sobre (Ergonomia, Saúde Total, Doenças Cardiovasculares, Atividade Físicas) onde poderá ser personalizado
Avaliação Postural
Consiste na observação detalhada da postura corporal geral, bem como dos diferentes segmentos em separado, comparando os dados obtidos com o modelo teórico de postura padrão proposto por KENDALL & KENDALL.
Os resultados dessa comparação, permitem que determinemos os segmentos que se encontram fora da posição ideal possibilitando uma melhor adequação do programa de treinamento. Serão Avaliadas a Coluna Vertebral, Cintura Escapular, Cintura Pélvica, Membros Inferiores (Joelhos e Pés)
Teste de Flexibilidade
O objetivo do teste de flexibilidade é o de mensurar a parte posterior de coxa (isquiotibiais) e lombar. O motivo pelo qual este protocolo é utilizado é pela sua praticidade e eficiência, ou seja, resultado satisfatório no que se predispõem a medir . Aparelho usado Banco de Wells e colchonete.
Obs: Os materiais serão todos de responsabilidade da Maratona.