PILAR SAÚDE FÍSICA

Ter colaboradores saudáveis é importante para as empresas, pois o bem-estar dos funcionários interfere na produtividade e, por consequência, nos resultados da empresa.

Investir no Pilar da Saúde é proporcionar aos funcionários ações que contribuem para a melhora do condicionamento físico, orientam sobre mudanças de comportamento importantes para a saúde, bem-estar e prevenção de doenças.

Para as empresas as ações contribuem para a redução do absenteísmo, melhoria na motivação dos profissionais e do clima organizacional, redução de turnover e maior retenção de talentos.

GINÁSTICA LABORAL

São exercícios de alongamento, fortalecimento, relaxamento, mobilidade e dinâmica de grupo dentro do local de trabalho, com o objetivo de diminuir os impactos físicos/mentais.

PROGRAMA DE CORRIDA E CAMINHADA

Treinamentos personalizados para os colaboradores da empresa com a finalidade de participação nos circuitos de corridas. Melhora a condição física geral, aumenta autoestima, contribui para melhoria do relacionamento interpessoal e da qualidade de vida.

PROGRAMA DE SEDENTARISMO COM PEDOMETRO

Este programa visa à promoção da prática da atividade física, incentivando a incorporação de caminhadas na rotina diária dos colaboradores sedentários.

COACHING EDUCADOR FISICO

Atendimentos individualizados para avaliar, corrigir e estimular a prática de atividade física, através de entrevista com um profissional de educação física.

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