Setembro Amarelo: um alerta especial para a saúde mental na América Latina
Em setembro, especialmente no dia 10, o mundo se une para destacar a importância da saúde mental com destaque na prevenção ao suicídio, uma questão de saúde pública que afeta milhões de pessoas globalmente. Enquanto no mundo o número tenha reduzido, na América Latina, os números são alarmantes: o suicídio é a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, de acordo com dados recentes da Organização Mundial da Saúde (OMS). A cada ano, cerca de 100 mil vidas são perdidas devido ao suicídio na região, evidenciando a necessidade urgente de ações preventivas e de apoio psicológico.
Esses dados refletem uma realidade preocupante que muitas vezes é silenciada por estigmas e falta de diálogo. A prevenção ao suicídio não é apenas uma responsabilidade individual, mas uma questão coletiva que exige o envolvimento de governos, comunidades e empresas. A criação de ambientes de apoio, o fortalecimento de redes de contato social e a disponibilização de serviços de saúde mental são passos essenciais para reduzir essas estatísticas devastadoras. O Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio é um momento para quebrar o silêncio e promover a conscientização sobre os sinais de alerta e as formas de prevenção.
Nesse contexto, as empresas desempenham um papel crucial na promoção da saúde mental e bem-estar de seus funcionários. No ambiente de trabalho questões como o excesso de tarefas e prazos apertados, falta de reconhecimento, insegurança, assédio moral ou bullying, além da falta de equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, podem surgir problemas de saúde mental, como ansiedade, depressão, estresse e burnout. Deste modo, programas de bem-estar, qualidade de vida e suporte psicológico no ambiente de trabalho não são apenas diferenciais, mas necessidades fundamentais para garantir um espaço laboral saudável. Ao investir em programas que promovem o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, as empresas não apenas aumentam a produtividade, mas também contribuem para a prevenção do suicídio, criando uma rede de apoio essencial para seus colaboradores.
Em março deste ano tivemos no país a aprovação da Lei nº 14.831 que institui o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental e reconhece a necessidade de promover o bem-estar mental nos ambientes de trabalho, estabelecendo práticas obrigatórias para as empresas, como a implementação de programas de saúde mental, acesso a suporte psicológico e psiquiátrico, e o combate à discriminação e ao assédio. Portanto, cuidar da saúde mental no ambiente de trabalho é uma responsabilidade de todos e compromisso de empresas sérias.
A MaratonaQV oferece uma série de práticas e intervenções para lidar com estresse, ansiedade e promover um ambiente mentalmente saudável.
- Mindfulness: Sessões guiadas de meditação para acalmar a mente e reduzir o estresse.
- Práticas Integrativas e Complementares: Auriculoterapia, acupuntura, aromaterapia, yoga, pilates, massagem e outras terapias naturais.
- Palestras e Intervenções com Psicólogos: Sessões e workshops sobre temas diversos relacionados à saúde mental.
- Saúde Financeira: Palestras e programas de orientação financeira para melhorar o bem-estar financeiro dos seus colaboradores.
- Mapeamento Digital de Fatores Psicossociais do Trabalho e de Saúde Mental: Nossa plataforma pioneira no Brasil usa alta tecnologia e base científica para avaliar os fatores psicossociais e de saúde mental no ambiente de trabalho. Atendendo às Normas Regulamentadoras do MTE e ISO 45003, ela ajuda a identificar riscos e orientar ações preventivas, promovendo a saúde psicológica, emitindo relatórios personalizados para tomada de decisão e identificação precoce de riscos à saúde mental, desenvolvimento de ações custo-efetivas baseadas nas necessidades reais em conformidade com padrões internacionais e nacionais.
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