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Julho Amarelo é o mês da prevenção da Hepatite Viral

2 de julho de 2021OrientaçõesVídeo

Conheça mais sobre os tipos de Hepatite e como prevenir a Hepatite Viral. Carla Barreto, Especialista em Saúde, mostra no vídeo como detectar, quais as formas de tratamento e as […]

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Você sabe como evitar as doenças oculares?

2 de julho de 2021OrientaçõesVídeo

Carla Barreto, Especialista em Saúde, nos explica quais os cuidados para evitar as doenças oculares. Vídeo – Saúde Ocular

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Dor Muscular: Como diferenciar fadiga de lesão?

25 de junho de 2021artigos
Dor Muscular: Como diferenciar fadiga de lesão?

A prática de esportes ou quaisquer atividades físicas pode gerar dor muscular. Mas como identificar se este desconforto está relacionado à fadiga do músculo ou a uma lesão?

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Dor de Cabeça ou Cefaleia

17 de maio de 2021Orientações
Dor de Cabeça ou Cefaleia

Quem nunca sentiu aquela dorzinha de cabeça pelo menos uma vez na vida? Esses incômodos também são conhecidos como Cefaleia, muitos sofrem com muita frequência, mas na verdade sabem pouco sobre ela.

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Vamos Meditar?

17 de maio de 2021Qualidade
Vamos Meditar?

A meditação é uma técnica que permite conduzir a mente para um estado de calma e relaxamento, trazendo diversos benefícios como redução do estresse, ansiedade, insônia, além de auxílio para melhorar o foco e a produtividade.

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Dor de cabeça: quais alimentos evitar?

10 de maio de 2021artigos
Dor de cabeça: quais alimentos evitar?

Quem sofre com dores de cabeça frequentes sabe o quanto este incômodo prejudica a rotina profissional e qualidade de vida.

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Mais de 35 milhões de pessoas no Brasil sofrem com Insônia. Você é uma delas?

5 de maio de 2021Orientações1
Mais de 35 milhões de pessoas no Brasil sofrem com Insônia. Você é uma delas?

Mais de 35 milhões de pessoas no Brasil sofrem com Insônia. Se você é uma delas, mude seus hábitos com nossas Dicas.

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Qualidade de Vida é mudar de atitude!

29 de abril de 2021Orientações1
Qualidade de Vida é mudar de atitude!

Atualmente somos bombardeados por informações sobre viver uma vida mais saudável e infelizmente são poucos os que se preocupam em mudar de atitude. Se você é uma dessas pessoas, pare e faça uma reflexão sobre quanto tempo de vida você tem pela frente e como deseja que seu corpo reaja a tudo que você quer fazer. Você precisa cuidar da sua saúde agora para viver melhor no futuro.

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Você sabe o que acontece com o corpo quando está em jejum?

15 de abril de 2021artigos1
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Em estado de jejum (sem consumo de alimentos), nosso corpo utiliza os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) armazenados para suprir as funções vitais. A glicose, molécula de carboidrato circulante no […]

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Positiva ou Negativamente, Como o Trabalho Está Interferindo na Saúde dos Colaboradores da Sua Empresa?

16 de novembro de 2020Orientações

Provavelmente você já percebeu pelo seu dia a dia que o trabalho interfere na saúde do profissional. Mas você sabia que isso é cientificamente comprovado?  Essa intromissão pode ser positiva […]

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